Das Outdoor Trainingsprogramm bietet als Vorstufe der Hustler Programme für Jeden eine passende Einstiegsmöglichkeit in die FAI Sommeraktivitäten. Der Spaß steht dabei immer im Mittelpunkt - trainiert wird ganz ohne Druck. So entsteht ein vielseitiges Training, das dich Schritt für Schritt stärker, sicherer und selbstbewusster macht.

Trainingseinheiten

2 Freibad Tivoli Freestyle Sessions
2 Airparc Trampolin Sessions (bei Schlechtwetter)
1 Slackline Session
Zusatz: Spielerisches leichtes Krafttraining

Eintritte, sowie An-Abreise sind sind kein Teil dieses Programms und somit eigenständig zu organisieren. Trainingsbeginn und -ende ist der Trainingsort.

Trainingsdaten
Aus folgenden Daten kann jeder 3 von 5 Trainings auswählen. Dauer einer Einheit sind jeweils 2 Stunden. Es werden keine Zusatztrainings angeboten. Trainingsaktivität wird kurz vor dem jeweiligen Training wetterabhängig verkündet.

• 21.05. / 28.05. / 04.06. / 19.06. / 26.06.

Coach: Lisa Grabner

Nach Buchung wirst du in eine Whatsappgruppe eingeladen, kannst aber auch hier direkt einsteigen: https://chat.whatsapp.com/FUcJYVYma3u39AUsiEPVdS?mode=gi_t