Full Hustler - Leistungstraining

Das Leistungstraining hat den klaren Fokus, dich ab Frühling für den kommenden Winter bestmöglich zu fördern. Ein angepasstes Betreuungsverhältnis in kleinen Gruppen sowie regelmäßige Trainingsanalysen vor und nach Trainingsblocks ermöglichen dir größtmöglichen Trainingsfortschritt im Basistraining. Trainiert wird mit den best ausgebildetsten FAI-Coaches.

1) Trainingseinheiten

5 Banger Park Sessions
5 Airpark Sessions
5 Rollerskate Sessions
5 Slackline Sessions

Eintritte, Coachingleistungen in Kleingruppen, sowie gratis An-Abreise mit dem FAI Bus aus Innsbruck sind für alle Trainings inklusive!

2) FAI Trainingsstipendium für 1 Jahr - ab Mai 2026

Das Full Hustler Programm inkludiert 1 von 14 Plätzen im FAI-Trainingsstipendium im Wert von 600€, welches in Partnerschaft mit Physio 1.0 bereitgestellt wird. First come first serve.

Inhalt:

Erstellung und Adaption von Trainingsplan im 8 Wochen Rythmus
12 Input-Trainings (1x pro Monat) mit verschiedenen Fokusinhalten
3 Leistungchecks pro Jahr
-20% auf alle Physiotherapiestunden
Professionelle Trainingsberatung und Betreuung
Trainingslocation bei Physio 1.0 zu vereinbarten Zeiten

3) Trainingsdaten
Aus folgenden Daten kann jede AthletIn Trainings gemäß Anzahl aus 1) beziehen. Es werden keine Zusatztrainings angeboten.

Block 1:

• Leistungscheck by Physio 1.0: 24.04. 15:00Uhr // Ende Juni

• Input Trainings by Physio 1.0: 25.05. // 29.06. // 27.07. // 31.08 // 28.09. // jeweils 17:00

• Banger Park Sessions: 10.05. // 17.05. // 14.06.

• Airpark Sessions: 08.05. // 15.05. // 12.06.

• Rollerskate Sessions: 21.05. // 28.05. // 05.06. // 19.06.

• Slackline Sessions: 22.04. // 05.05. // 26.06.

Block 2:

• Leistungscheck by Physio 1.0: Anfang September

• Input Trainings by Physio 1.0: 1x pro Monat (Sept/Okt/Nov)

• Banger Park Sessions: 06.09. // 12.09. // 26.09. // 03.10. // 10.10.

• Airpark Sessions: 04.09. // 11.09. // 25.09. // 02.10. // 09.10.

• Rollerskate Sessions: 19.09. // 06.10. // 13.10. // 20.10.

• Slackline Sessions: 08.09. // 15.09.

Block 3:

• Input Trainings by Physio 1.0: 1x pro Monat (Dez/Jan/Feb/März/April)

• Trainingsplan Wettkampfsaison